- Bevordert geestelijke en lichamelijke ontspanning
laat de levensenergie weer stromen en brengt het lichaam meer in balans
- Brengt het hoofd tot rust: vermindert het gevoel van stress, vermoeidheid en slapeloosheid
- Biedt ondersteuning bij psychische en/of emotionele blokkades
- Stimuleert het zelfregulerend/zelfherstellend vermogen van het lichaam
- Geeft verlichting van pijn (fybromyalgie – reuma – hoofdpijn – gewrichtspijn)
- Versterkt de weerstand, het zenuwstelsel en lymfestelsel
- Stimuleert de bloedsomloop en verbetert het immuunsysteem
- Bevordert de spijsvertering en stofwisseling
Ik combineer massagetechnieken (lange, vloeiende strijkingen , kloppen, kneden, wringen) met het stimuleren van de marmapunten (drukpunten uit de Ayurveda). Het effect hiervan is een energetische ervaring waarbij de energiestromingen in het lichaam worden gestimuleerd, blokkades verdwijnen en jouw energie balans wordt hersteld.
Ayurvedische massage is geschikt voor iedereen, oud, jong, gezond of ziek. Echter zijn er wel contra-indicaties waarin word afgeraden om een massage te ondergaan zoals bij koorts, kanker, de eerste drie maanden van de zwangerschap of direct na het eten.
