.png)
Ervaar de Kracht van Guasha Therapie voor Diepe Ontspanning en Herstel
Guasha is een therapeutische massagevorm waarbij met een gladde steen over de huid wordt geschraapt. Deze eeuwenoude techniek stimuleert de doorbloeding, voert afvalstoffen af en helpt het lichaam om spanningen, blokkades en opgehoopte energie los te laten. Het verlicht spierpijn, stress, hoofdpijn, vermoeidheid en helpt je lichaam zichzelf weer in balans te brengen.
Deze behandeling is speciaal ontwikkeld voor vrouwen die:
last hebben van spanningen in nek, schouders of rug
regelmatig hoofdpijn, migraine of vermoeidheid ervaren
het gevoel hebben dat hun energie vastzit of blokkeert
kampen met een doffe huid, zwellingen of vochtophopingen
behoefte hebben aan ontgifting, diepe ontspanning en balans
Bij deze massage draait het om méér dan ontspanning –het is een zachte reset voor je lichaam, je huid en je energie.
Je behandeling begint met een rustige afstemming op wat jij nodig hebt. De massage is intuïtief en diep ontspannend, afgestemd op jouw lichaam en energie. Na afloop is er ruimte om na te voelen, met zachte tips, een kop thee en alle tijd om weer te landen.
We starten met een korte check-in. Waar voel je spanning?
Wat heb je nodig?
Is er iets waar ik rekening mee mag houden?
Op basis daarvan stem ik intuïtief af zodat de massage écht bij jou past.
Diepe, vloeiende strijkingen, drukpunttechnieken en intuïtieve aanrakingen helpen je spanning los te laten.
Je wordt omringd door rustgevende geuren en een fijne sfeer alles is erop gericht om jouw zenuwstelsel tot rust te brengen.
Na afloop krijg je een paar zachte adviezen mee. Denk aan houding, ademhaling of zelfzorgtips die jou helpen de ontspanning langer vast te houden.
We sluiten af met een kopje thee en iets lekkers, zodat je rustig kunt landen voordat je weer naar buiten stapt.
Neem een moment rust voor jezelf.Laat spanning los. Kom thuis in je lichaam. En adem weer diep.
Plan jouw massageGuasha, een eeuwenoude therapie uit de traditionele Chinese geneeskunde, staat bekend om zijn kracht om spanning te verminderen, pijn te verlichten en de algehele energiestroom in het lichaam te verbeteren. Deze unieke techniek, uitgevoerd met speciale Guasha-stenen, helpt het lichaam te herstellen en nieuwe energie te geven.
Guasha massage is een therapie waarbij met zachte maar gerichte bewegingen over de huid wordt geschraapt met een gladde, platte steen. Deze techniek stimuleert de doorbloeding en helpt gifstoffen af te voeren, wat resulteert in ontspanning en ontgifting. De massage kan helpen om blokkades op te heffen en het lichaam in balans te brengen, wat het zowel een fysieke als energetische behandeling maakt.
• Vermindert Spierspanning en Pijn: De diepe, circulerende bewegingen helpen bij het losmaken van gespannen spieren en het verlichten van chronische pijn.
• Verbetert de Bloedcirculatie: De techniek stimuleert de doorbloeding, waardoor de huid en het onderliggende weefsel beter worden gevoed.
• Verlicht Stress en Vermoeidheid: Guasha helpt stress te verlichten en bevordert een diepe ontspanning.
• Vermindert Zwellingen en Vochtophopingen: Door de stimulatie van het lymfesysteem kan Guasha helpen om opgehoopt vocht in het lichaam af te voeren, wat vooral effectief is bij zwellingen in het gezicht en benen.
Tijdens de Guasha massage gebruiken wij gladde Guasha-stenen om zachte, ritmische bewegingen over de huid te maken. De behandeling wordt vaak toegepast op gebieden waar veel spanning zit, zoals de nek, schouders en rug, maar ook het gezicht is populair vanwege de huidverzorgende voordelen. De druk wordt aangepast aan jouw comfortniveau en behoeften, waardoor je een diep ontspannende en veilige ervaring krijgt.
De massage laat soms lichte verkleuringen of ‘sha’-sporen achter op de huid, wat normaal is en binnen enkele dagen vervaagt. Deze sporen laten zien waar blokkades zaten en zijn een teken dat het lichaam afvalstoffen afvoert.
Guasha massage is geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan ontspanning, pijnverlichting of stressvermindering. Het kan vooral nuttig zijn bij klachten zoals:
• Chronische spierspanning
• Nek- en schouderpijn
• Hoofdpijn en migraine
• Stress en vermoeidheid
• Verminderde huidconditie
