.png)
Ontspanningsmassage van het gehele lichaam. (rug/nek/schouders/benen/armen/handen/voeten)
De Relax Massage Classic is een volledige lichaamsmassage die helpt om je spieren te ontspannen, je doorbloeding te verbeteren en afvalstoffen af te voeren. Het verlicht lichamelijke klachten zoals rug-, nek- of schouderpijn, maar brengt ook je hoofd tot rust. Ideaal bij stress, vermoeidheid of wanneer je gewoon even op adem wilt komen.
Deze behandeling is speciaal ontwikkeld voor vrouwen die:
zich vaak moe, zwaar of overprikkeld voelen
last hebben van spierpijn, stijfheid of tintelingen in het lichaam
regelmatig last ervaren van spanningshoofdpijn, nek- of rugklachten
behoefte hebben aan diepe ontspanning en lichamelijke rust
Bij deze massage draait het om loslaten, vertragen en weer thuiskomen in je lijf, zodat jij je weer licht, vrij en verbonden voelt.
Je behandeling begint met een rustige afstemming op wat jij nodig hebt. De massage is intuïtief en diep ontspannend, afgestemd op jouw lichaam en energie. Na afloop is er ruimte om na te voelen, met zachte tips, een kop thee en alle tijd om weer te landen.
We starten met een korte check-in. Waar voel je spanning?
Wat heb je nodig?
Is er iets waar ik rekening mee mag houden?
Op basis daarvan stem ik intuïtief af zodat de massage écht bij jou past.
Diepe, vloeiende strijkingen, drukpunttechnieken en intuïtieve aanrakingen helpen je spanning los te laten.
Je wordt omringd door rustgevende geuren en een fijne sfeer alles is erop gericht om jouw zenuwstelsel tot rust te brengen.
Na afloop krijg je een paar zachte adviezen mee. Denk aan houding, ademhaling of zelfzorgtips die jou helpen de ontspanning langer vast te houden.
We sluiten af met een kopje thee en iets lekkers, zodat je rustig kunt landen voordat je weer naar buiten stapt.
Neem een moment rust voor jezelf.Laat spanning los. Kom thuis in je lichaam. En adem weer diep.
Plan jouw massageMet een ontspanningsmassage worden de spieren losgemaakt, waardoor afvalstoffen worden verwijderd en de bloedcirculatie verbetert. Dit kan helpen om fysieke pijnklachten te verminderen.
Het belangrijkste doel van deze massage is om zowel lichaam als geest te ontspannen. Het is echt een perfecte manier om tot rust te komen!
- Spierpijn
- Whiplash / stijfheid in de nek
- Stress
- Schouderklachten en nekpijn
- Rugpijn
- Vermoeidheid
- Tintelingen in handen en of benen
- Reumatische pijnen
- Longklachten
- Oedemen (vochtophoping)
- Hoofdpijn en migraine
- Depressiviteit
- Burnout
